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Aktuelle Themen
10
Jun
Vollgepackt mit Antioxidantien – Beeren erfrischen Körper und Geist
Sommerzeit ist Beerenzeit! Gönn dir Beeren und halte deine Zellen jung. Je dunkler die Beeren, desto mehr Antioxidantien enthalten sie....
26
Mrz
Anhaltende Müdigkeit – habe ich ein Erschöpfungssyndrom?
Viele quälen sich durch jeden Tag. Kann neben anderen Faktoren allein die Erholungsphase nach einer Viruserkrankung, wie Post-Covid-19 ...
03
Okt
Vorsicht vor einfachen Multivitaminen – bioverfügbare Vitalstoffe machen den Unterschied
Unser Körper nimmt die Vitalstoffe aus der Ernährung deshalb besonders gut auf, weil die Mikronährstoffe in ihrer natürlichen Form für ...